Massage

Le shiatsu

Publié le 01-11-2011 09:56

Massage japonais qui se base sur les méridiens d’énergie qui parcourent notre corps. On utilise la pression des doigts le… En savoir plus »

Respiration

Le souffle

Publié le 29-10-2011 09:50

Le souffle est une expulsion volontaire d’air (expiration) par le relachement du diaphragme et la contraction des muscles intercostaux. La… En savoir plus »

Bien-être

Le Yin Yang

Publié le 26-10-2011 09:36

Principes opposés mais complémentaires et intemporels. Fondamentales dans la pensée chinoise, ces deux notions ont été développées en une méthodologie… En savoir plus »

Bien-être

LE TANTRA

Publié le 23-10-2011 08:34

Tantra, qui signifie « tisse ensemble », est un terme applique a un systeme metaphysique pratique originaire de la region hymalayo-indienne. Dans… En savoir plus »

Conseil

LE THÉ

Publié le 12-10-2011 08:32

Le thé est une boisson légérement excitante, obtenue par infusion des feuilles du théier, préalablement séchées et parfois fermentées. D’origine… En savoir plus »

Conseil Stress

LE YOGA

Publié le 08-10-2011 08:31

LE YOGA Le Yoga ( योग en devanāgarī) ce terme sanskrit signifie « la science de la fusion corps et esprit… En savoir plus »

Bien-être

LE ZEN

Publié le 05-10-2011 08:30

Le zen (japonais, méditation silencieuse ), cHen en mandarin ou dhyāna en sanskrit, est une forme de bouddhisme mahayana qui… En savoir plus »