Conseil

Le jeûne

Publié le 13-11-2011 12:55

A proprement parler, le jeûne désigne le fait de s’abstenir de nourriture durant des périodes de temps plus ou moins… En savoir plus »

Conseil

La méditation

Publié le 10-11-2011 12:53

Le mot méditation peut s’entendre selon deux acceptations, qui malgré des différences de formes, semblent garder la meme essence. *… En savoir plus »

Bien-être

La phytothérapie

Publié le 07-11-2011 12:52

La phytothérapie, étymologiquement : le traitement par les plantes, est une méthode thérapeutique qui utilise l’action des plantes médicinales. On… En savoir plus »

Animation

Le Qi Gong

Publié le 04-11-2011 09:58

Le Qi Gong est le travail du souffle, une pratique traditionnelle chinoise rattachée à la médecine. En pratique, il s’agit… En savoir plus »

Massage

Le shiatsu

Publié le 01-11-2011 09:56

Massage japonais qui se base sur les méridiens d’énergie qui parcourent notre corps. On utilise la pression des doigts le… En savoir plus »

Respiration

Le souffle

Publié le 29-10-2011 09:50

Le souffle est une expulsion volontaire d’air (expiration) par le relachement du diaphragme et la contraction des muscles intercostaux. La… En savoir plus »

Bien-être

Le Yin Yang

Publié le 26-10-2011 09:36

Principes opposés mais complémentaires et intemporels. Fondamentales dans la pensée chinoise, ces deux notions ont été développées en une méthodologie… En savoir plus »

Bien-être

LE TANTRA

Publié le 23-10-2011 08:34

Tantra, qui signifie « tisse ensemble », est un terme applique a un systeme metaphysique pratique originaire de la region hymalayo-indienne. Dans… En savoir plus »