Le modèle théorique du stress au travail le plus répandu est celui de Karasek, chercheur américain. Il se base sur… En savoir plus »
Ecrit par: admin_ergo
LES CAUSES DE STRESS LIÉES AUX RESSOURCES INDIVIDUELLES
Devant les différentes réactions d’individus face à un meme événement ou situation, il convient de s’intéresser aux variations individuelles. Selon… En savoir plus »
DÉPRESSION
La dépression Selon le docteur Patrick Légeron (2001), la quasi-totalité des patients dépressifs sont des anxieux, mais tous les anxieux… En savoir plus »
Les effets du massage de relaxation sur le stress des employés en entreprise – Definition et historique du stress
Le stress est un mot entré dans le vocabulaire courant, avec une définition souvent inexacte. Il s’agit pourtant d’un concept… En savoir plus »
Les effets du massage de relaxation sur le stress des employés en entreprise – Introduction
Bien que le stress soit un phénomène observable chez la plupart des êtres vivants, le concept n’est apparu que très… En savoir plus »
La relaxation
Méthode de relachement volontaire de la tension musculaire, généralement lié à une détente psychique. La relaxation est la recherche volontaire… En savoir plus »
Le mal de dos
Mauvaise posture de travail, manque de tonus musculaire, matelas inadaptés voire une surcharge pondérale mettant les vertébres à l’épreuve :… En savoir plus »
Le Feng Shui
LE FENG SHUI est une discipline tres ancienne qui nous vient d’Asie et dont les origines remontent à plus de… En savoir plus »
L’estime de soi
L’estime de soi est un concept émotionnel et psychique qui mêne vers la voie du bonheur. En effet il permet… En savoir plus »
La détente du ventre
Parfois appelé notre deuxieme cerveau, le ventre est le lieu où se cristallisent nos émotions. Selon les personnes, le ventre… En savoir plus »