Arts Martiaux : self défense STAGE SELF DEFENSE : SE PROTEGER ET REAGIR EN SITUATION D’AGRESSION PHYSIQUE L’OBJECTIF DE L’ATELIER ARTS MARTIAUX :… En savoir plus »
animations Arts Martiaux : self défense – Théorie et pratique
Animations Entreprises
animations Décors Lumineux
Conception de décors personnalisés, de décors lumineux . Ateliers Chromo – Effets lumineux relaxants. Création et réalisation d’architectures volumétriques tendues d’intérieur & d’extérieur par Zing installations.
animations Bar à maquillage et tatouages
Du maquillage ou tatouage express, naturel ou sophistiqué
Vous pouvez également apprendre des astuces et techniques pour un maquillage réussi grâce nos cours dispensés par des experts du secteur.
animations Bar à ongles
Beauté des mains et des pieds pour femmes et hommes ainsi que des soins relaxants.
« Nail art » pour des créations originales selon les thèmes choisis pour vos événements.
animations Bar à fleurs
Arrangements floraux, Ikébana, créations d’objets à base de fleurs et de plantes. Toutes les prestations sur les arts floraux sont réalisées par nos partenaires fleuristes.
Smoothies aux eaux florales et extraits de fleurs. Dégustation de fleurs comestibles. Des prestations sur mesure selon vos besoins.
animations ORIGAMI
L’ atelier Origami est une animation originale, conviviale pour vos événements. L’artiste réalise, devant vos invités, des pliages de papier représentant différents sujets sur le thème de votre choix, tout en initiant les intéressés. C’est une prestation récréative qui permet la cohésion du groupe, partager un moment convivial et agréable.
animations CALLIGRAPHIE CHINOISE & JAPONAISE
La calligraphie : découverte d’un art vieux de plusieurs millénaires. Développez votre patience et votre concentration. Elle se pratique sur papier de… En savoir plus »
animations YOGA : POSTURES DYNAMIQUES & EXERCICES RESPIRATOIRES
Le mot yoga provient de la racine sanskrite YUJ qui signifie lier, joindre, unir. Sa méthode est l’unification des différents… En savoir plus »
animations Qi Gong : le travail du souffle
Vecteur de bien-être, le Qi Gong apporte une touche d’originalité. En petits groupes plus adaptés à l’entreprise à des groupes plus élargis lors de vos événements, il vise à l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Epanouissement individuel, bien-être, entretien de la santé sont les bienfaits du Qi Gong.
animations DO-IN : AUTOMASSAGE POUR TOUS
Atelier convivial, chaque participant apprendra des techniques de pressions simples de Do-In. Il pourra les pratiquer en tout lieu dans leur quotidien pour détendre les zones de tensions, même dans un court laps de temps. Il apportera un véritable bien-être pour bien démarrer sa journée.
Domaine d'intervention
Entreprises
Dans le cadre de leur développement, les entreprises exigent plus de leur personnel.
Plus vite, mieux : c’est la pression !
De 10 à 15 minutes, le massage assis est le meilleur remède contre le stress. Le massage assis est le moyen le plus efficace pour diminuer les tensions musculaires. Il ralentit le rythme cardiaque, améliore la circulation sanguine et lymphatique : le système immunitaire s’en trouve renforcé.*
Les atouts du massage assis & des formations à la gestion du stress en entreprise :
– Vous gagnez du temps, nous intervenons dans votre entreprise.
– La durée est adaptée aux contraintes de votre profession.
– Le massage assis est discret : 3 m² suffisent, vous n’avez pas besoin d’installation permanente. Nos formations à la gestion du stress se déroulent dans vos locaux.
– Le bénéfice est instantané : pause relaxante & tonique, élimination des tensions musculaires, vitalité et concentration accrues. Apprentissage de techniques simples & efficaces aux salariés pour gérer leur stress.
– Le bien-être dans l’entreprise : une meilleure contribution à la performance collective, ouverture aux autres, sens de l’adaptation, gain de concentration.
ORGANISATION DE SÉANCES COLLECTIVES DANS VOS LOCAUX OU POUR VOS ÉVÉNEMENTS.
Nous élaborons ensemble des programmes de gestion du stress grâce à un ensemble de disciplines efficaces :
Do-In, Qi Gong, Yoga, techniques de respiration & de cohérence cardiaque, conseils en nutrition,
initiation à la relaxation & Sophrologie.
Les participants découvriront un ensemble d’outils dédié à la gestion du stress.
Ils choisiront celui qui convient le mieux à leur personnalité et leurs besoins.
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